Dưỡng da hoài vẫn xấu như mèo mặt mốc vì làm sạch da không đúng cách

supervisor_accountAdministrator visibility 1439 7/30/2017 8:44:59 AM

Mặt đẹp nhờ trang điểm đã là chuyện rất bình thường. Kể cả nếu bạn không biết trang điểm thì chỉ cần tìm đến các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp, sẽ có vô số chuyên gia trang điểm xếp hàng sẵn sàng biến bạn thành một nàng công chúa xinh đẹp. Nhưng mặt mộc đẹp thì không hề dễ. Có rất nhiều bạn nữ sau khi tẩy trang đã không dám nhìn vào gương vì khuôn mặt nhiều khuyết điểm, nổi nhiều mụn, thậm chí thâm mụn.

Nếu bạn là một trường hợp trong số đó, thì đã đến lúc bạn phải chăm sóc làn da của mình nhiều hơn. Và điều đầu tiên bạn cần quan tâm không phải là dùng kem trị mụn nào, kem dưỡng da nào, mà chính là làm sạch da như thế nào.

01.Tại sao phải làm sạch da mặt?

Nhiều bạn đã thắc mắc rằng “tại sao mình dùng rất nhiều loại kem dưỡng da như toner, serum trị thâm, kem trị mụn, kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ... mà sao da không những không đẹp lên mà còn có xu hướng xấu đi, nổi nhiều mụn hơn?” Như vậy, rất có thể da của bạn chưa thực sự sạch trước khi bạn áp dụng những bước chăm sóc tiếp theo.

Ban ngày, da của chúng ra phải chịu đựng các tác động xấu từ môi trường khiến da luôn trong trạng thái bí bách. Hơn nữa bụi bẩn, dầu thừa bám đầy lên da khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nhất là trong những ngày hè nóng nực, oi bức. Tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông chính là nguyên nhân gây ra các loại mụn trên da.

Công đoạn làm sạch sâu sẽ giúp loại bỏ đi bụi bẩn cũng như dầu thừa, cặn trang điểm, vi khuẩn bám trên da, giúp làn da trở nên sạch sẽ, thông thoáng, nhẹ nhàng hơn. Công đoạn này nên được tiến hành vào buổi tối vì đây là lúc mà da được nghỉ ngơi, tránh xa các tác nhân có hại như ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm...

Không  những vậy, làm sạch da còn ngăn ngừa nhiều bệnh da liễu như mẩn đỏ, dị ứng, hay các bênh viêm nhiễm do vi khuẩn tấn công da.

Làm sạch da sẽ khiến các bước chăm sóc da tiếp theo của bạn đạt được hiệu quả cao nhất, những dưỡng chất tốt cho da sẽ được da hấp thụ, độ thẩm thấu vào da cũng cao hơn rất nhiều so với khi da chưa được làm sạch hoàn toàn.

Đặc biệt với những phụ nữ ngoài 30, khi da đã bước vào giai đoạn lão hóa, làm sạch da là một điều vô cùng thiết yếu. Ở độ tuổi này, các vi khuẩn và bụi bẩn dễ xâm nhập vào da hơn, phá hủy cơ chế tự bảo vệ của da, dẫn tới chỉ cần một tác động nhỏ cũng khiến da dễ bị mẩn đỏ hoặc kích ứng.

02.Những sai lầm thường gặp khi làm sạch da:

Nhiều bạn vẫn nghĩ làm sạch da chỉ đơn giản là cho sữa rửa mặt lên da, xoa đều sữa rửa mặt và rửa lại với nước. Lúc nào thấy da nhờn hay bẩn thì rửa cho chừng nào da sạch thì thôi. Tuy nhiên, với cách làm đó thì bạn có rửa đi rửa lại cả trăm lần thì da cũng không thể sạch hoàn toàn.

Việc rửa mặt không hề đơn giản như bạn tưởng. Bởi khi làm sạch da phải chú ý rất nhiều điều, việc làm sạch da không đúng cách có thể khiến da bị khô, bị bào mòn và yếu đi rất nhanh chóng. Các bạn thường mắc phải những sai lầm khi làm sạch da sau đây:

Không rửa sạch tay trước khi rửa mặt:

Đây là một bước rất quan trọng nhưng thường bị nhiều bạn nữ bỏ qua. Khi rửa mặt, chúng ta thường cho sữa rửa mặt trực tiếp ra tay, tạo bọt và massage lên mặt. Nếu đôi bàn tay không được làm sạch thì sẽ tạo điều kiện rất thuận lợi cho vi khuẩn từ da và móng xâm nhập lên da mặt, và việc rửa mặt của bạn sẽ thành “công cốc”. Như vậy chúng ta không làm cho mặt sạch hơn mà chỉ đang truyền vi khuẩn từ chỗ này sang chỗ khác mà thôi. Một mẹo nhỏ cho các nàng hay quên là hãy để một lọ dung dịch rửa tay ngay bên cạnh lọ sữa rửa mặt để không bao giờ bị quên vệ sinh đôi bàn tay.

Chọn nhầm sữa rửa mặt:

Muốn chọn được sữa rửa mặt đúng, bạn cần phải hiểu da của mình là kiểu da như thế nào.

Nếu bạn sở hữu làn da khô, bạn tuyệt đối không nên chọn các loại sữa rửa mặt có chất làm sạch mạnh hay trong thành phần có quá nhiều xà phòng để tránh cho da không bị khô, nứt nẻ. Đặc biệt, những loại sữa rửa mặt khiến da bị căng hay tạo cảm giác sạch “kin kít” sẽ không khiến da mặt bạn sạch hơn mà chỉ lấy đi độ ẩm cần thiết trên da, làm da trở nên khô hơn. Bạn nên chọn một số loại sữa rửa mặt dạng gel, dịu nhẹ để duy trì độ ẩm trên da.

Ngược lại, nếu bạn sở hữu một làn da dầu, bạn cũng không nên loại bỏ lớp đầu thừa bằng cách chọn một loại sữa rửa mặt có tính axit cao. Sự lựa chọn này không khiến da bạn trở nên bớt dầu mà trái lại, sữa rửa mặt có tính axit cao sẽ có tác dụng tẩy rửa và khử trùng quá mạnh trên da, kích thích làm cho tuyến nhờn tiết ra nhiều hơn. Trên thực tế, các tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi sẽ giúp tạo một phủ bên ngoài để bảo vệ làn da của bạn, tạo độ ẩm cần thiết cho da. Nên việc loại bỏ hoàn toàn tuyến bã nhờn sẽ khiến da bạn bị khô, yếu, dễ lão hóa hơn. Với các bạn da dầu, các bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt giúp da cân bằng được độ PH trên da, đủ làm sạch da mà không khiến cho da bị tổn thương.

Cho trực tiếp sửa rửa mặt lên trên da khô:

Đây tiếp tục là một sai lầm khi làm sạch da mà các cô gái thường xuyên mắc phải. Tất cả các loại sữa rửa mặt đều có những hóa chất không nên sử dụng trực tiếp trên da mặt, nhất là khi da còn khô. Đối với những bạn có làn da khô, nếu trực tiếp thoa sữa rửa mặt lên da sẽ làm da trở nên khô hơn, căng hơn. Không những vậy, hiệu quả rửa mặt sẽ giảm xuống rõ rệt khi bạn sử dụng sữa rửa mặt mà không tạo bọt trước.

Rửa mặt quá kĩ hoặc quá mạnh:

Nhiều bạn có suy nghĩ là rửa mặt càng kĩ, massage càng lâu càng mạnh, thậm chí dùng khăn mặt kỳ cọ da mặt sẽ làm da sạch sâu. Nhưng da mặt vốn là một vùng da rất nhạy cảm. Khi bạn tác động trên da quá mạnh sẽ khiến da bị xước, bị đỏ, rát, tổn thương da. Không những vậy, nếu bạn massage quá lâu, hoặc sai kỹ thuật sẽ làm da dễ bị chảy xệ. Việc massage cho da mặt chỉ cần khoảng 1-2 phút là đủ, tùy vào loại da của bạn. Da mặt vốn khá “mỏng manh” vì thế khi rửa mặt bạn phải nhẹ nhàng, nâng niu để đạt được hiệu quả rửa mặt tốt nhất.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày:

Ngay cả khi bạn sở hữu một làn da “siêu dầu”, luôn luôn bóng nhẫy và đổ dầu trong suốt cả ngày thì bạn cũng không nên rửa mặt liên tục. Bởi việc thường xuyên rửa mặt không chỉ khiến da bị kích ứng, khô, căng da mà còn kích thích các tuyến nhờn, làm cho chất bã dầu trên da tiết ra nhiều hơn, gây bít lỗ chân lông gây ra mụn. Đặc biệt, trong những ngày trời hanh khô, việc rửa mặt quá nhiều sẽ lấy đi lượng dầu và lượng nước cần thiết, khiến da mất đi lớp bảo vệ, trở nên khô căng khó chịu, dễ bị tổn thương. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày. Một lần vào buổi sang khi bạn thức dậy để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và lượng dầu thừa tích tụ trên mặt khi bạn đang ngủ và một lần vào buổi tối để cởi bỏ đi lớp trang điểm và các bụi bẩn trong suốt 1 ngày dài.

Tẩy tế bào chết mỗi lần rửa mặt:

Tẩy tế bào chết là một trong những thao tác không thể bỏ qua khi làm sạch da. Tẩy sạch đi các tế bào chết trên da sẽ làm cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, da dễ hấp thu những dưỡng chất ở các bước dưỡng tiếp theo. Tuy nhiên, tẩy da chết mỗi ngày lại là một điều nên tránh. Tẩy da chết quá thường xuyên sẽ làm cho da bị khô, mỏng, dễ bị tổn thương, dễ bắt nắng và sạm da, gây nám da. Trên thị trường hiện đang có bán rất nhiều loại tẩy da chết như tẩy da chết vật lý dạng hạt nhỏ, tẩy da chết hóa học, BHA,... Nhưng bạn nên tránh những loại tẩy da chết vật lý có hạt quá to để tránh làm tổn thương da, tạo những vệt xước li ti trên da.

Sử dụng nước quá nóng để rửa mặt:

Đây là thói quen của rất nhiều cô gái trong mùa đông. Khi bạn rửa mặt bằng nước quá nóng, da sẽ dễ bị khô, rát, đỏ và ngứa. Tuy nhiên, rửa nước quá lạnh cũng không tốt vì sẽ khiến da bị “sốc nhiệt”, có thể gây kích ứng và làm vỡ các mao mạch. Nên tốt nhất, bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt.

Không giặt khăn lau mặt thường xuyên:

Cũng tương tự như bàn tay bẩn khi rửa mặt. Khi bạn đã rửa mặt thật sạch mà lại dùng một chiếc khăn bẩn để lau thì việc rửa mặt của bạn hoàn toàn vô ích. Bạn nên giặt khăn thường xuyên, phơi khăn ra dưới ánh nắng để khăn được khô tự nhiên, loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn. Vì nếu bạn giặt khăn thường xuyên mà để khăn luôn trong tình trạng ẩm ướt thì sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Khi bạn chọn khăn để rửa mặt, bạn không nên chọn những khăn quá thô vì sẽ làm xước da, tổn thương da. Đặc biệt, khi lau mặt, bạn nên áp nhẹ khăn lên da để khăn tự thấm hết lượng nước thừa chứ không nên lau mạnh gây rát da.

03.Các bước làm sạch da đúng cách:

Bước 1: Buộc tóc gọn gàng và rửa tay thật sạch:

Đây là bước tưởng chừng như không quan trọng nhưng lại rất cần thiết. Đối với tóc, bạn nên dùng dây chun, hoặc kẹp tóc để cố định tóc, tránh để tóc lòa xòa trên mặt. Điều này vừa giúp cho tóc bạn không bị ướt, vừa giúp ngăn chặn các vi khuẩn từ tóc xâm nhập vào da mặt. Cũng giống như tóc, tay là một môi trưởng rất dễ có vi khuẩn bám vào. Bạn nên rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi rửa mặt.

Bước 2: Tẩy trang:

Nhiều bạn luôn có câu hỏi rằng “không trang điểm, chỉ thực hiện các bước chăm sóc da và bôi kem chống nắng thì có cần thiết phải tẩy trang không?” Câu trả lời là có. Cho dù bạn không trang điểm thì cũng không  nên bỏ qua bước này vì đây là bước cơ bản giúp loại bỏ đi bụi bẩn bám trên mặt, hiệu quả hơn cả rửa mặt với sữa rửa mặt. Hiện nay có rất nhiều loại tẩy trang khác nhau như dầu tẩy trang, nước tẩy trang, micellar water,... với nhiều mức giá khác nhau, có thể đáp ứng được nhu cầu riêng của bạn.

Bước 3: Làm ướt mặt và tạo bọt:

Đầu tiên, bạn cần làm ướt da mặt. Bạn có thể lấy khăn nhúng vào nước ấm rồi áp lên mặt để làm ướt mặt, đồng thời làm nở các lỗ chân lông. Hoặc đơn giản, bạn chỉ cần dùng tay hứng nước ấm rồi vỗ nhẹ lên da để lỗ chân lông được giãn nở.

Sữa rửa mặt chia làm 2 loại: Sữa rửa mặt có bọt và sữa rửa mặt không bọt.

- Đối với sữa rửa mặt có bọt: bạn hãy cho một lượng vừa đủ lên long bàn tay, tạo bọt và massage lên mặt.

- Đối với sữa rửa mặt không có bọt: Bạn có thể bỏ qua bước tạo bọt, lấy một lượng vừa đủ và massage nhẹ nhàng trên mặt.

Bước 4: Massage mặt:

Đây là một động tác khá đơn giản nhưng nếu làm sai, hoặc quá mạnh tay thì da của bạn có thể bị chảy sệ, hình thành những nếp nhăn sớm.

Khởi động: Đầu tiên, bạn hãy úp lòng bàn tay lên mặt rồi massage theo chuyển động tròn từ dưới lên, và từ trong ra ngoài. Cách massage này giúp da được thư giãn, đồng thời nâng các cơ mặt.

Massage vùng trán: Đặt 2 ngón tay giữa của 2 bàn tay vào giữa trán, sau đó bạn massage theo hình lò xo tiến dần sang 2 bên thái dương. Thực hiện động tác này 10 lần.

Đối với vùng mắt: bạn đặt 2 ngón tay áp út ở vùng khóe mắt rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt. Bạn chỉ nên dùng ngón áp út để massage vùng này vì đây là ngón tay yếu nhất, tác dụng lực ít nhất lên vùng da mắt nhạy cảm. Việc làm này làm cho các nếp nhăn và bọng mắt giảm đi rõ rệt. Sau đó bạn nhắm mắt, đặt 4 ngón tay song song với lông mày, vuốt từ lông mày xuống mắt. Động tác này sẽ giúp thư giãn mắt và giúp bạn loại bỏ những cặn trang điểm còn sót lại.

Massage mặt: Đầu tiên, bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Tiếp theo massage khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên. Cuối cùng massage xung quanh miệng từ trong ra ngoài. Động tác này sẽ giúp bạn làm sạch sâu lỗ chân lông ở những vùng như khóe miệng, mũi. Giúp giảm đáng kể mụn đầu đen, mụn cám... Thực hiện các động tác 10 lần.

Massage vùng cằm: Dùng các đầu ngón tay massage theo hình vòng tròn cho vùng cằm và cổ, thực hiện từ 10 – 20 lần với mỗi vùng.

Thư giãn: Bạn hãy lặp lại bước khởi động ban đầu để làm giãn các cơ mặt, nâng cơ mặt và thư giãn. Động tác này cũng lặp đi lặp lại 10 lần.

Các bạn nên nhớ khi massage trên mặt, nhất là những vùng da mỏng và nhạy cảm như vùng da mắt, bạn nên thật nhẹ nhàng, tránh gây đỏ, rát, ngứa dẫn đến kích ứng da.

Bước 5: Tẩy tế bào chết cho da (chỉ thực hiện 1-2 lần/ tuần):

Đây là một bước rất cần thiết trong chu trình làm sạch da, giúp cho da mịn màng hơn, lỗ chân lông thông thoáng hơn, tránh bị mụn. Nếu bạn bỏ qua bước này, theo thời gian các lớp tế bào chết sẽ làm da thêm sần sùi, cản trở việc hấp thu những dưỡng chất cần thiết của da. Nhưng bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tuần để tránh da bị xước, mỏng, dễ bắt nắng và dễ kích ứng.

Bước 6: Xông hơi (Chỉ thực hiện 2-3 lần/ tuần):

Quá trình xông hơi sẽ lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa ở sâu trong lỗ chân lông, giúp làm sạch da, làm da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn, từ đó mà da đẹp lên từng ngày.

Đầu tiên, bạn hãy đun sôi một lượng nước vừa đủ trong nồi. Nếu bạn dùng các loại lá thì bạn nên rửa sạch lá, cho vào nồi đun sôi trong 10 phút để lá ra hết dưỡng chất. Còn nếu bạn sử dụng tinh dầu thì chỉ cần đun sôi và nhỏ vào nồi 2 – 3 giọt tinh dầu là được.

Sau đó bạn hãy đặt nồi nước lên một mặt phẳng rộng, thoáng để việc xông hơi của bạn thuận tiện hơn. Sau đó bạn lấy khăn trùm kín phần đầu và nồi nước xông, mặt cách nồi xông 30 cm. Bạn không nên để mặt sát với nồi xông quá vì độ nóng của hơi nước bốc lên sẽ làm da của bạn bị tổn thương và khiến bạn rất khó thở. Sau đó, bạn cứ giữ nguyên tư thế đó trong vòng 5-10 phút.

Sau 10 phút, bạn hãy lấy chiếc khăn bong áp nhẹ lên mặt, lau đi lượng nước thừa. Sau 5 phút, bạn hãy lấy nước lạnh vỗ nhẹ lên mặt để se khít lỗ chân lông, giúp làn da được săn chắc, mịn màng hơn.

Bước 7: Lau lại mặt thật sạch và dùng những bước dưỡng da tiếp theo:

Sau khi thực hiện 6 bước trên, da của bạn đã hoàn toàn sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng, da đã sẵn sàng hấp thu tối đa các bước dưỡng tiếp theo. Bạn nên rứa sạch tay, và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Trên đây là toàn bộ quy trình làm sạch da cần thiết mà 1tach.com gửi đến cho bạn. Mong rằng bạn sẽ áp dụng đúng những bước trên để có được làn da đẹp nhé!

BÀI ĐANG HOT

100 ý tưởng khởi nghiệp kinh doanh nhỏ ít vốn cho người mới bắt đầu

06/12/2016

20 Ý tưởng mở quán cà phê cho người khởi nghiệp kinh doanh nhỏ

06/12/2016

Bạn đã bị lừa khi tin rằng “Phong ba bão táp không bằng ngữ pháp Việt Nam”

02/12/2016

20 tòa nhà với kiến trúc độc đáo trông như trụ sở của các nhân vật phản diện trong phim

09/01/2017

Khởi nghiệp là gì, cần những yếu tố nào và làm sao để khởi nghiệp thành công?

11/06/2017

Cảnh báo: Tác hại từ việc trị mụn bằng kem đánh răng!

10/12/2016

11 công việc có mức thu nhập cao dành cho phụ nữ

16/05/2017

Top 10 game chiến thuật cực hay cho PC có cấu hình “dễ chịu”

25/10/2016

[Truyện cười] Tuyển tập những truyện cười bựa nhất về con Thỏ ngáo đá

11/12/2016

Khủng long vẫn sẽ tuyệt chủng dù không có thảm họa thiên thạch

11/10/2016

Tất cả những điều bạn cần biết về ngành tâm lý học trước khi quyết định theo đuổi ngành này

09/05/2017

Ưu và nhược điểm của những người hay đi làm muộn

08/09/2017

Tại sao chúng ta thích xem phim kinh dị

21/10/2016

9 cách tạo dáng xinh cho chị em khi chụp ảnh

22/10/2016

4 lý do bạn không nên cắt viên vitamin E để bôi mặt – Làm đẹp với vitamin E như thế nào cho đúng cách?

09/03/2017

Ở đời có 4 cái ngu – Vì sao ngu? Ngu như thế nào?

02/12/2016

10 cuốn sách cực hay về tâm lý học - Bạn đã đọc bao nhiêu cuốn trong số này rồi?

17/05/2017

10 mẹo sau sẽ giúp bạn giữ nhà bếp sạch sẽ khi nấu ăn

21/10/2016

Trái đất này đẹp hơn bạn tưởng!

01/01/2017

Góc nhìn hài hước về lý do Việt Nam chưa bao giờ bị khủng bố.

21/10/2016

Vì sao chúng ta không bao giờ thấy chó sói biểu diễn trong rạp xiếc

11/03/2017

25 (+3) mẫu bàn giúp phòng khách nhà bạn độc đáo trong mắt bạn bè

16/11/2017

Chùm truyện tranh vui nhộn với triết lý nhẹ nhàng của Loading Artist

26/04/2017

Đến Quảng Ninh du lịch, phải đi cho hết 10 địa điểm tuyệt đẹp sau đây

30/05/2017

6 điều ai cũng muốn chia sẻ trên mạng xã hội nhưng chẳng ai thèm đọc

17/08/2017

Du lịch phượt Quảng Ngãi với 14 điểm đến và 21 đặc sản nổi nổi tiếng

31/08/2017

Làm thế nào để viết một cuốn sách trong thời gian rảnh của bạn

10/02/2017

Những mẩu truyện tranh hài hước về chú rồng Pikagon (Pikalong)

11/03/2017

25 phát minh quan trọng nhất trong lịch sử loài người

15/03/2017

Ung thư là gì? Tất tần tật những gì bạn cần biết về ung thư!

09/12/2016

© Copyright 2016. Bản quyền website thuộc về 1tach.com